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Seminario Gratuito: El Compendio del Ejercicio
Descubre el "por qué" detrás de cada movimiento.
Entrena con Propósito, No por Repetición
¿Alguna vez te has preguntado por qué realizas ciertos ejercicios? Este seminario te brindará las herramientas para ir más allá de la simple ejecución. Aprenderás la lógica y el objetivo de cada movimiento, transformando tu enfoque de entrenamiento. Deja de seguir rutinas ciegamente y empieza a diseñar programas efectivos basados en ciencia.
Desentraña el Verdadero Rol de Cada Ejercicio
Muchos ejercicios tienen múltiples beneficios, pero ¿cuál es su función primordial? En este seminario, analizaremos a fondo el impacto de cada ejercicio en el cuerpo, su biomecánica y cómo optimizarlo para objetivos específicos. Esto te permitirá crear rutinas más inteligentes y seguras, maximizando los resultados para ti o tus clientes.
Análisis Biomecánico
Comprende la mecánica de cada movimiento.
Optimización del Rendimiento
Aplica técnicas para potenciar resultados.
Prevención de Lesiones
Diseña entrenamientos seguros y efectivos.
Conecta Teoría y Práctica con Base Científica
Este seminario es el puente que une el conocimiento académico con la aplicación práctica en el gimnasio. Te sumergirás en los principios fisiológicos y anatómicos que sustentan un entrenamiento eficaz, respaldado por la evidencia científica más reciente. Rompe con mitos y entrena con la confianza que solo el conocimiento verdadero puede ofrecer.
Detalles del Evento
  • 📍 Arequipa: Modalidad presencial
Urb. Leoncio Prado S-6​, Paucarpata ​
  • 🗓️ Fecha: Sábado 26 de julio
  • 🕒 Hora: 3:00 PM
  • 🎟️ Ingreso: Gratuito con reserva previa
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Conoce a tu Ponente: Alberto Hidalgo Morales
Sumérgete en el vasto conocimiento de Alberto Hidalgo Morales, una eminencia en musculación deportiva y fitness. Fisioterapeuta, autor y editor de cinco libros que son referentes en el sector, Alberto te guiará con su experiencia de casi tres décadas.
Dirige la Escuela de Entrenadores Eesport, con 27 años formando técnicos especializados. Su trayectoria garantiza un aprendizaje de calidad y aplicable.
Bibliografía Recomendada por el Experto
Estos libros, escritos por Alberto Hidalgo Morales, complementan y profundizan los temas que se abordarán en el seminario. Son herramientas esenciales para todo aquel que busca un entendimiento completo del ejercicio.
1
El Compendio del Ejercicio
Guía fundamental para entender el propósito de cada movimiento.
2
Acondicionamiento Músculo Esquelético y Cardio Respiratorio
Estrategias avanzadas para un desarrollo integral.
3
El ABC de la Musculación Deportiva
Bases sólidas para entrenamientos de fuerza y desarrollo muscular.
4
Bases del Entrenamiento Funcional y Desarrollo.
5
Sistema Terapéutico de Articulaciones Contiguas.
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No dejes pasar esta oportunidad única de transformar tu conocimiento y práctica en el mundo del fitness. El seminario es gratuito, pero los cupos son limitados. ¡Reserva el tuyo ahora y prepárate para un aprendizaje profundo!
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